Dorośli:Doustnie. 3 x dziennie po 1 kapsułce na 30 min przed posiłkiem.
Maksymalna porcja dzienna wynosi 3 kapsułki.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Aby zachować dobrą kondycję i zapewnić prawidłowe funkcjonowanie organizmu należy prowadzić zdrowy tryb życia oraz stosować zróżnicowaną dietę.